Városlista
2026. március 7, szombat - Tamás

Hírek

2019. Június 29. 10:13, szombat | Életmód
Forrás: mti - illusztráció: pixabay

A megfelelő hidratáltsághoz az ételek is hozzájárulnak a hőségben

A megfelelő hidratáltsághoz az ételek is hozzájárulnak a hőségben

A megfelelő hidratáltsághoz nemcsak a bevitt folyadék, hanem bizonyos ételek is hozzájárulnak

- közölte a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége tudományos bizottságának elnöke az M1 csatorna és a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország című közös műsorblokkjában pénteken.

Szűcs Zsuzsanna azt mondta, a napi javasolt fél kiló gyümölcs és zöldség egy pohár víznek felel meg, de hozzájárulnak a folyadékbevitelhez a turmixok, joghurtok és fagylaltok is. A hőségben az időseket és gyermekeket különösen fontos folyadékkal kínálni, mert ők nem mindig érzik, hogy szomjasak - emelte ki.

Ezek érdekelhetnek még

2026. Március 05. 15:00, csütörtök | Életmód

30 százalékkal nőtt a barlangok látogatottsága az elmúlt évtizedben

A 2014-ben elindított Barlangoljunk! kezdeményezés eredményeként 30 százalékkal nőtt a barlangok látogatottsága Magyarországon -

2026. Március 05. 13:00, csütörtök | Életmód

A Wizz Air jövő vasárnapig nem indít járatot Izraelbe, Dubajba, Abu-Dzabiba és Ammánba

Jövő vasárnapig biztosan nem indít járatot a Wizz Air Izraelbe, Dubajba, Abu-Dzabiba és Ammánba sem - közölte a Wizz Air szerdán az MTI-vel.